Часті питання

storlimak - це комплексна система особистісного розвитку для чоловіків, яка об'єднує фізичні тренування, оптимізацію харчування та ментальну підготовку. Ми допомагаємо розкрити твій потенціал через науково обґрунтовані методи та персоналізований підхід.

Ми працюємо не тільки з фізичною стороною, а й з ментальною. Кожна програма персоналізована під твої цілі, спосіб життя та особливості. Ми навчаємо принципам, які працюють довгостроково, а не тільки в залі. Плюс постійна підтримка та адаптація програм під твій прогрес.

Перші зміни в самопочутті та енергії помітні вже через 1-2 тижні. Візуальні зміни тіла стають очевидними через 4-6 тижнів систематичної роботи. Справжня трансформація - це процес на 3-6 місяців, але кожен тиждень ти будеш відчувати прогрес.

Абсолютно! Наші програми адаптуються під будь-який рівень підготовки. Для початківців ми створюємо м'який вхід з поступовим нарощуванням навантажень. Кожна вправа пояснюється детально, а підтримка допомагає уникнути типових помилок.

Індивідуальна програма тренувань, план харчування, ментальні техніки та вправи, регулярні консультації з експертами, доступ до освітніх матеріалів, підтримка в чаті та постійна адаптація програм під твій прогрес.

Це залежить від твоїх цілей та можливостей. Мінімум - 3 тренування на тиждень для стабільного прогресу. Оптимально - 4-5 тренувань. Для максимальних результатів - щодня з активним відпочинком. Програма адаптується під твій графік.

Ми можемо адаптувати програми як під домашні тренування з мінімальним обладнанням (гантелі, турнік), так і під повноцінний зал. Головне - не обладнання, а правильна техніка та систематичність.

Зазвичай 45-60 хвилин включно з розминкою та заминкою. Є також короткі 30-хвилинні програми для дуже зайнятих людей. Ефективність важливіша за тривалість - краще 30 хвилин якісно, ніж 2 години без системи.

Нічого страшного! Важливе не ідеальне дотримання графіку, а загальна систематичність. Пропустив - продовжуй з наступного дня. Наші програми гнучкі та враховують реальне життя з його непередбачуваністю.

Кожна ситуація індивідуальна. Ми адаптуємо програми під фізичні обмеження та співпрацюємо з лікарями при необхідності. Часто правильні тренування допомагають відновленню, але безпека завжди на першому місці.

У нас є три основні плани: Старт (2999 грн/міс) - базова програма з підтримкою в чаті; Професійний (5999 грн/міс) - індивідуальні консультації та ментальний коучинг; Елітний (9999 грн/міс) - персональний тренер та VIP підтримка.

Так, ти можеш змінити план у будь-який час. Підвищення тарифу діє відразу, зниження - з наступного місяця. Ми розуміємо, що потреби можуть змінюватися, тому забезпечуємо максимальну гнучкість.

Так! При річній оплаті наперед ти отримуєш знижку 15%. Це не тільки вигідніше фінансово, а й демонструє справжню готовність до трансформації, що збільшує шанси на успіх.

Ми гарантуємо помітні результати через 90 днів систематичної роботи за програмою. Якщо дотримуєшся всіх рекомендацій, а результату немає - повернемо кошти. Але це рідко потрібно - наші методи працюють.

Ти можеш скасувати підписку у будь-який момент через особистий кабінет або написавши нам. Скасування діє з наступного платіжного періоду. Никаких прихованих умов чи штрафів немає.